臺灣素食人口眾多，林姿吟表示，由於植物性的鐵質吸收率較低，因此較葷食者容易缺乏鐵質，平日飲食中更應注意補充含鐵量豐富的食物，如海菜海藻類：紫菜、紅毛苔、裙帶菜等、深綠色蔬菜。 在堅果類食物方面，如：黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子等，含有較高的鐵質，可每日補充1湯匙份量的堅果類。 鐵質含量豐富食物 （圖片來源：衛福部食藥署－藥物食品安全週報） 鐵質吸收率也要注意 除了選擇含鐵量高的食物外，鐵質「有沒有吸收進去」也是重點，林姿吟提醒，在攝取含鐵量豐富的食物時，宜搭配富含維生素C的食物，可以增加鐵質的吸收率，每餐飲食中攝取足夠的蔬菜、飯後水果補充，都是很好的維生素C補充方式。 此外，由於咖啡、茶飲中含有單寧酸，會和食物中的鐵結合，降低吸收率，應避免在餐後飲用。
食藥署今也公布，尚農實業有限公司從日本埼玉進口的草莓，發現殘留有不得檢出農藥賽安勃0.14 ppm，180公斤全數予以退運或銷毀，對此食藥署副署長林金富說，包含今天公布的品項在內，近半年已累積6件日本草莓農藥超標，目前食藥署仍對日本草莓維持百分之百逐批查驗。...
歷史上真有吳六奇（1607年－1665年），但此人並不是天地會臥底，他本來是南明永曆帝封的總兵，後來投降清軍，擔任清軍嚮導立功，十年內升官至廣東水陸師提督。 後卒官，贈少師，兼太子太師，諡順恪。 從反清復明的立場來說，吳六奇是「漢奸」，為何金庸先生為把他塑造成英雄？ 一般認為是因為金庸先生的祖上查伊璜（繼佐）與吳六奇有一段恩情淵源。 王士禛先生的〈吳六奇別傳〉 據王士禛（1634－1711，順治年間進士，官至康熙朝刑部尚書，諡文簡）的〈吳順恪六奇別傳〉一文，故事是這樣的： 查繼佐是崇禎年間的名士，某年冬雪偶步門外，忽見一乞丐在其廊簷下避雪，查先生見乞丐異於常人，問道：「你就是市集中傳聞的『鐵丐』？ 」，乞丐答：「是。 」。 查先生問：「能飲乎？ 」，乞丐答：「能。 」。
紫微斗數命盤是由命宮、兄弟宮、夫妻宮、子女宮、財帛宮、疾厄宮、遷移宮、奴仆宮、官祿宮、田宅宮、福德宮、父母宮這十二宮構成，另外還附有一個身宮，于是隨各宮內星曜的不同組合，便顯示出各種不同的命運。 研究命盤時，以命宮為主，身宮為輔，配合遷移宮、官祿宮、財帛宮、福德宮 ...
自從1990年代台灣成為發達經濟體後，又以科技業聞名於世，但是宮廟不減反增，説明「迷信」不僅不是傳説中的「毒藥」，而且還是台灣文化傳承和文化輸出的載體，不僅能夠產生很多經濟附加值，還能產生巨大的社會凝聚力和身分認同感，每年媽祖遶境的盛況 ...
夢見立墓碑，這兩天容易出狀況，要註意身體的傷損，不要進行太激烈的運動，可能會有父輩一類的人物有事拜托你。 職場新人夢見立墓碑，預示做夢者隻有通過自己的頑強努力，不斷進步，才能逐漸贏得人們的尊重和信賴。
information 特別展「跳躍するつくり手たち：人と自然の未来を見つめるアート、デザイン、テクノロジー」 会場 ：京都市京セラ美術館 新館 東山キューブ（京都府京都市左京区岡崎円勝寺町124） 会期 ：2023年3月9日（木）〜6月4日（日） 開館時間 ：10:00-18:00（最終入場は17:30） 休館日 ：月曜（祝日の場合は開館） 料金 ：一般：1,800円、大学・専門学校生：1,500円、高校・中学生：1,100円、小学生：600円、未就学児無料 ※京都市内に在住・通学の小中学生は無料 ※割引の適用を受ける場合は、受付にて学生証、障害者手帳などの提示要（障害者手帳の提示で、本人および介護者1名まで無料） 主催 ：京都市、京都新聞、日本経済新聞社
26/02/2023 【租房子準備的東西】2021年5月更新 |5個租屋族必備物品一定要帶上 |超實用物品推薦 | 作者: 風水 玄學 分類: 買樓指南 作為一個畢業租房到現在四五年時間，搬過五六次家，每次搬家要買租房用品女孩子，對租房用品是熟悉過了。 它寫下來，自己分享給需要人! 先上一個，可以圖片保存下來，或者收藏以便後續查看。 牀上用品包括牀墊、席子、枕頭、棉被（冬天必備）、單、蚊帳物品，如果你租房子傢俱不是置辦，那麼這些物品換成，因為知道有沒有人過，我會覺得衞生，人家留下直接扔掉了。 枕頭得自己習慣來選擇，這是不能，否則一睡。 像我習慣墊那種乳膠枕，能脖子枕住，後半部分稍低，睡得。 如果，那麼選擇記憶枕好了，這個適用大部分人。 牙刷啥要拿出來説，因為於大部分人來説，刷牙且痛苦。
By benlau February 12, 2023 家中若有圓弧狀的拱形門或大型拱形窗戶，就觸犯了風水禁忌中的拱門煞。 拱門風水 圓弧拱形設計形似墓碑，導致居住者出現健康方面的問題，大小病痛不斷。 拱門風水 此外，拱形門又稱為「驛馬門」，家中成員易在外奔波，無法團聚。 如果住家大門或臥房門正對著向下的樓梯，容易發生大破財，錢留不住的情形，對家中婦女的身體健康也會有影響，容易發生子宮等下腹部開刀的病痛。 ★化解之道：旺好運風水改造師張明老師建議，若家中已經是子母門的格局，最簡單的化解方法就是只開大門那一邊，小門不要開即可。 如果為了避梁或分隔空間而起了一個小拱門式設計，這就大大的冒犯了風水學理念了。 大門一開，前面就有一棵大樹擋住，此為「樹撞煞」，會造成意外傷害、身體虛弱、或是官非連連。
紅毛苔禁忌
